Individualität, Empathie und Authentizität 

Steinige Wege lehren uns Achtsamkeit.

Was mich fasziniert: menschliche Anatomie, physiologische und psychologische Zusammenhänge, 

Sonnenauf- und -untergänge.    

Meine Aus- und Weiterbildungen:

♥ Mentaltrainerin 2013

♥ Fünf Tibeter Trainerin 2014

♥ Entspannungspädagogin / Entspannungstherapeutin 2014
(Seminarleiter Autogenes Training, Seminarleiter PMR, Qigong, Tai Chi und Yoga)

♥ Atemtherapie nach Ilse Middendorf 2014

♥ Prä- und Postnataltrainerin 2014

♥ Yogalehrerin 2015

♥ Kinderyogalehrerin 2015

♥ Klangschalenmassage 2015

♥ Spiraldynamik 2016

(Dreidimensionale Mobilisationstechniken, Brustkorb-Schulter-Arm, Fuss, Knie & Bein, Hand & Arm)

♥ Faszienyoga 2017

♥ Übungsleiterin B Sport in der Rehabilitation Orthopädie / Innere Medizin 2018

♥ Übungsleiterin B Lizenz Sport in der Prävention i.A. 2024 / 2025